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Bebês estão consumindo alimentos impróprios
Bebês brasileiros estão consumindo cada vez mais cedo alimentos impróprios para a idade. Este é o resultado de uma pesquisa divulgada
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Vale a pena seguir a dieta da proteína?
Nos anos 70, o cardiologista Robert Atkins criou a dieta da proteína, que ajudaria seus praticantes a emagrecer. Basicamente, ela consiste no consumo de muita proteína
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Dieta da banana promete bons resultados e de maneira muito simples
O nome é esse mesmo: Dieta da Banana Matutina. Também conhecida como dieta da banana da manhã. Trata-se de uma forma de alimentação que permite
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Tem como evitar o efeito sanfona?
Um dos maiores problemas para quem faz dieta é o efeito sanfona. Ele consiste em ficar engordando e emagrecendo o tempo inteiro, dependendo do momento em que
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Como controlar problemas comuns da gravidez através da nutrição
Quando uma mulher engravida, seu corpo passa por diversas mudanças: fisiológicas, anatômicas, psicológicas etc. A maioria delas começa a partir do momento da fecundação
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Alimentos importantes para a dieta da futura mamãe e seu bebê
Todo mundo sabe que as grávidas precisam tomar cuidado em dobro com sua alimentação. Não que elas precisem comer dobrado, como diz aquele famoso ditado.
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Perca peso com a dieta e não os cabelos
Emagrecer através de dieta é extremamente eficaz. Isto, se quem a procura tem em mente que o melhor é comer de forma balanceada, passando por todos os grupos de alimentos. Quem faz dieta da moda,
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Dieta da mãe influencia sexo do bebê, sugere pesquisa
A dieta da mãe na época da concepção pode influenciar o sexo do bebê, sugere uma pesquisa da Universidade de Exeter e Oxford publicada na revista especializada Biological Sciences, da Royal Society.
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Dieta da moda vale a pena?
Quem nunca ouviu falar de uma nova dieta milagrosa? De tempos em tempos surge uma nova dieta... é a dieta da sopa, dieta da lua, dieta de South Beach, dieta de Beverlly Hills, dieta da proteína, dieta
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Dieta da proteína leva paciente para a UTI
As dietas com baixo consumo de carboidratos podem causar problemas graves de saúde, segundo médicos norte-americanos. Em um artigo publicado na revista científica Lancet...
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Não cometa o erro de ficar sem comer para emagrecer
Se você e daquelas pessoas que vivem querendo emagrecer e se empolga sempre com a nova dieta da moda, cuidado. Estas dietas milagrosas podem trazer inúmeros prejuízos à sua saúde...
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Pessoas que praticam atividade física não precisam de suplementação
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou novas regras para alimentos destinados a atletas. De acordo com o órgão
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Coma de tudo com a Dieta Dissociada
Ela ainda não é uma dieta muito conhecida, mas provavelmente você vai ouvir falar dela muito em breve. A Dieta Dissociada
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Atitudes que melhoram seu desempenho na corrida
Você que virou adepto da corrida como atividade física fez uma excelente escolha. Correr ajuda a melhorar o sistema cardiorrespiratório
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Relação entre massa muscular e alimentação
A equação que permite que qualquer um de nós tenha um corpo perfeito e com saúde traz a união entre exercícios físicos e
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Estudo liga grupo de carboidratos a risco de doenças cardíacas em mulheres
Mulheres que consomem carboidratos com altos níveis glicêmicos, como pães, pizzas e arroz, podem até duplicar seu risco de
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Dieta rica em sushi pode modificar genes da flora intestinal
Uma dieta rica em comida japonesa, como os tradicionais sushis, pode transferir genes de bactérias marinhas para a flora intestinal
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Consumo de frutas e hortaliças aumentou no país, mas ainda é baixo
Pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde indica que os brasileiros estão consumindo mais frutas e hortaliças. Em 2009, 30,4%
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Cuidados com a pele ajudam a não envelhecer
Envelhecer faz parte da nossa história, mas cuidados básicos podem suavizar seus efeitos. Assim, rugas e cabelos brancos podem ser
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Compulsão por gordura funciona como vício em cocaína
Uma pesquisa afirma que os mecanismos do corpo que provocam vício em drogas são os mesmos que geram a compulsão por
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Chocolate faz bem ao coração
O chocolate, principal produto da Páscoa, aliado a sensações de prazer e bem estar, rico em carboidratos e excelente fonte de energia
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Consumo exagerado de sal pode aumentar risco de câncer de estômago
O consumo excessivo de sal pode aumentar os riscos de desenvolver câncer de estômago, segundo pesquisa sul-coreana publicada
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Nozes podem ajudar contra o câncer de próstata
Reconhecidas como um alimento bom para o coração por serem ricas em ômega-3, as nozes podem ajudar a reduzir o tamanho
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Algas marinhas podem reduzir obesidade
Uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha afirma que algas marinhas podem ser usadas para combater a obesidade
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Quais as vantagens do peixe sobre outros alimentos?
Não é de hoje que ouvimos médicos e outros especialistas afirmando que comer peixe é um hábito extremamente saudável. Entre as
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Teste de DNA pode prever dieta mais eficiente
Um simples teste de DNA poderia identificar a dieta mais eficiente para pacientes que querem perder peso, segundo um estudo
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Os diversos tipos de sais
O sal é o tipo de tempero mais utilizado pelas donas de casa de todo o planeta. Ele já foi considerado muito precioso para as
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Dieta rica em fibras traz benefícios para os pulmões
Uma alimentação rica em fibras, principalmente com boa quantidade de grãos integrais, pode diminuir o risco de doença pulmonar
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Consumo de alimentos ricos em cálcio pode prolongar a vida
Adicionar mais cálcio à dieta pode ajudar as pessoas a viver mais tempo, segundo estudo sueco
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