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| Frango na moranga |
| Em uma panela média, aqueça a margarina e frite a cebola e o alho. Acrescente os cubos de frango, e o colorau. Refogue muito bem. Misture o leite de coco, o cheiro verde, a noz moscada e tem... |
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| Creme de abóbora com hortelã |
| Coloque em uma panela a abóbora, o tablete de caldo de carne esfarelado, o leite e a cebola. Leve para cozinhar e, assim que ferver, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, ou até a abóbora ... |
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| Macarrão oriental com legumes |
| Aqueça 1 colher (sopa) de azeite em uma frigideira antiaderente, acrescente a acelga, o repolho, as vagens e o pimentão. Refogue por 3 minutos, ou até os legumes ficarem macios, mas crocante... |
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| Kebabs com tomates refogados |
| Em uma tigela, coloque a metade do azeite, a carne, a cebola, as raspas de limão, o cominho, a salsinha e o sal. Misture até ficar homogêneo. Faça 5 rolinhos com a mistura em forma de salsic... |
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| Frango com quiabo |
| Tempere o frango com sal, pimenta e molho de soja. Coloque em um refratário e leve ao microondas por 15 a 17 minutos em potência média; reserve. Junte o óleo, o alho e a cebola, misture e le... |
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