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Arroz de microondas com champignon
Arroz de microondas com champignon


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Rendimento: 6 porções de Arroz de microondas com champignon
Ingredientes
  •   1 cebola pequena picada
    		•
  •   1 xícara (chá) de caldo de galinha
    		•
  •   100 g de champignon em lâminas
    		•
  •   1 e 1/2 colher (sopa) de tomilho
    		•
  •   2 colheres (sopa) de margarina light
    		•
  •   3/4 de xícara (chá) de arroz selvagem
    		•
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes em uma fôrma refratária grande; cubra e leve ao microondas em potência alta por 6 a 8 minutos, ou até que ferva. Mexa e cozinhe em potência média por mais 30 a 35 minutos, ou até que o arroz esteja cozido e seco. Deixe descansar por 5 minutos.

Nota
Nota de Arroz de microondas com champignon
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 0
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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