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Receitas

Torta de peru
Torta de peru


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Rendimento: 6 porções de Torta de peru
Ingredientes
  •   500 g de sobras de peru moído
    		•
  •   1 xícara (chá) de tomate picado
    		•
  •   1/2 xícara (chá) de farinha de rosca integral
    		•
  •   1 ovo
    		•
  •   1/4 de xícara (chá) de escarola picada
    		•
  •   1 colher (sobremesa) de tomilho seco
    		•
  •   sal a gosto
    		•
  •   1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
    		•
  •   1 colher (chá) de endro picado
    		•
Modo de preparo
Ponha os ingredientes numa tigela e mexa até a mistura ficar homogênea. Unte com margarina uma fôrma média, coloque a mistura, comprima bem e leve ao microondas em potência alta por 14 a 15 minutos, ou até que esteja assada; gire a fôrma duas vezes durante o cozimento. Deixe descansar coberta por 6 minutos antes de servir.

Nota
Nota de Torta de peru
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 140 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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