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Vagem com champignon
Vagem com champignon


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Rendimento: 4 porções de Vagem com champignon
Ingredientes
  •   500 g de vagem tipo macarrão picada
    		•
  •   2 dentes de alho amassados
    		•
  •   1 cebola média ralada
    		•
  •   1/4 de xícara (chá) de água
    		•
  •   200 g de champignon em lâminas
    		•
  •   1 colher (sopa) de suco de limão
    		•
  •   1 colher (sopa) de salsinha picada
    		•
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes, menos o suco de limão e a salsinha, em uma fôrma refratária grande; misture bem, tampe e leve ao microondas em potência média por 13 a 18 minutos, mexendo a cada 3 minutos. Quando a vagem estiver cozida, retire do forno e espere 3 minutos. Regue com o suco de limão, polvilhe com a salsinha e sirva.

Nota
Nota de Vagem com champignon
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 74 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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