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Aspargo saboroso
Aspargo saboroso


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Rendimento: 4 porções de Aspargo saboroso
Ingredientes
  •   300 g de aspargo
    		•
  •   2 colheres (sopa) de caldo de galinha
    		•
  •   1 colher (sopa) de suco de limão
    		•
  •   sal a gosto
    		•
  •   pimenta-do-reino a gosto
    		•
Modo de preparo
Coloque o aspargo em uma fôrma refratária, junte o caldo de galinha, tampe e cozinhe em potência alta por 4 a 5 minutos, mexendo a cada 2 minutos. Escorra e reserve. À parte, misture o suco de limão com o sal e a pimenta e despeje sobre o aspargo. Sirva em seguida.
Nota
Nota de Aspargo saboroso
* média das opiniões dos assinantes Ondiet
Aldo fragas
30/05/2008
muito bom


Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 29 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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