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Molho branco light
Molho branco light


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Rendimento: 1 porção de Molho branco light
Ingredientes
  •   1 colher (sopa) de amido de milho
    		•
  •   1 xícara de leite desnatado
    		•
  •   2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
    		•
  •   2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
    		•
  •   5 gotas de molho de pimenta
    		•
  •   1 pitada de sal
    		•
Modo de preparo
Misture em uma panela o amido de milho com o leite. Mexa bem e deixe levantar fervura, mexendo sempre. Retire do fogo e acrescente o iogurte, a cebolinha e o molho de pimenta. Misture bem e sirva.

Nota
Nota de Molho branco light
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 190 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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