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Lagostins grelhados
Lagostins grelhados


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Rendimento: 6 porções de Lagostins grelhados
Ingredientes
  •   12 unidades de lagostin
  •   1/2 xícara de azeite de oliva
  •   1 e 1/2 unidade de cebola picada
  •   1/2 dente de alho amassado
    		•
  •   pimenta preta em grãos a gosto, moída na hora
    		•
  •   1/2 colher de chá mostarda
  •   páprica a gosto
    		•
  •   sal a gosto
    		•
Modo de preparo
Corte os lagostins pela barriga no sentido do comprimento em duas partes iguais e disponha-os lado a lado em um tabuleiro. Coloque a metade da mistura desses temperos por cima dos lagostins. Leve ao forno quente, pré-aquecido, por cerca de quatro a cinco minutos. Retire o tabuleiro do forno, ponha a outra metade da mistura por cima dos lagostins. Recoloque no forno por mais quatro ou cinco minutos. Sirva com rodelas de limão.

Nota
Nota de Lagostins grelhados
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 190 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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