Esqueceu a senha?
Convide um amigo
Atendimento a você
InicioReceita em DestaqueEspeciaisBusca ReceitasReceitas de A a Z
Receitas

Ceasar salad light

Ceasar salad light


Seu nome :   
Nome do destinatário:
E-mail do destinatário:
 
Rendimento: 1 porção de Ceasar salad light
Ingredientes
  •   1 pé médio de alface lisa ou romana
  •   1 pão francês em cubinhos
  •   2 dentes de alho
  •   2 colheres (sopa) de azeite
  •   1 colher (sopa) de água
  •   1 colher (sopa) de queijo parmesão em lascas
    		•
Modo de preparo
Lave bem as folhas da alface e rasgue com as mãos. Coloque em uma saladeira. Besunte o pão com o alho amassado e uma colher de sopa de azeite. Coloque em uma frigideira e deixe dourar em fogo baixo, até ficar crocante. Reserve. Misture o restante do azeite com a água e o queijo. Coloque sobre a salada e sirva.

Nota
Nota de Ceasar salad light
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 96 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

ATENÇÃO!


A dieta proposta pelo Ondiet é pessoal e intransferível, ficando o usuário responsável por qualquer divulgação da dieta a terceiros.
© Ondiet - Todos os direitos reservados Política de privacidade