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Receitas

Pepino refrescante
Pepino refrescante


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Rendimento: 3 porções de Pepino refrescante
Ingredientes
  •   1/2 pepino bem picado
    		•
  •   1 copo de iogurte light ou desnatado
    		•
  •   1/2 dente de alho amassado com sal
    		•
  •   hortelã fresca picadinha a gosto
    		•
Modo de preparo
Misture bem todos os ingredientes e leve à geladeira por cerca de 30 minutos. Sirva frio.

Nota
Nota de Pepino refrescante
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 33 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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