Beirute de peito de peru

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Beirute de peito de peru

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Rendimento: 1 porção de Beirute de peito de peru

Ingredientes

2 1/2 fatias (50g) de ricota

1/2 cenoura ralada

1 tomate picado finamente

3 folhas de alface

5 fatias de peito de peru defumado picado

1 pão sírio integral

sal e orégano a gosto

Modo de preparo

Misture a ricota, a cenoura ralada, o tomate picado e o peito de peru. Tempere com orégano e sal. Corte o pão sírio integral e disponha o recheio. Fica ótimo frio ou quente.

Nota

* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Camila

18/01/2009

Informação Nutricional
* Referente à uma porção

Valores nutricionais

Calorias	32 kcal

Gorduras Totais	S/I

Gordura Saturada	S/I

Gordura Trans	S/I

Carboidratos	S/I

Proteína	S/I

Fibras	S/I

Colesterol	S/I

Calcio	S/I

Ferro	S/I

Sódio	S/I

* S/I = Sem informação


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