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Mousse de iogurte diet
Mousse de iogurte diet


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Rendimento: 3 porções de Mousse de iogurte diet
Ingredientes
  •   1 pote de iogurte desnatado
    		•
  •   1 caixa de gelatina diet incolor (ou o sabor de sua preferência)
    		•
  •   1 maçã picada sem casca e sem sementes
    		•
Modo de preparo
Faça a gelatina conforme as instruções da embalagem. Leve para gelar até ficar com a consistência de clara de ovo. Coloque todos os ingredientes no liqüidificador. Bata até desmanchar por completo. Coloque em taças individuais. Leve para gelar.

Nota
Nota de Mousse de iogurte diet
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 37 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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