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Molho de abobrinhas e cogumelo

Molho de abobrinhas e cogumelo


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Rendimento: 4 porções de Molho de abobrinhas e cogumelo
Ingredientes
  •   1 cebola picada
    		•
  •   1 abobrinha média ralada
    		•
  •   1/2 xícara (chá) de cogumelos picados
    		•
  •   1 colher (chá) de azeite
    		•
  •   1 colher (chá) de amido de milho
    		•
  •   1 xícara (chá) de leite desnatado
    		•
  •   1/2 xícara (chá) de creme de leite light
    		•
  •   sal a gosto
    		•
Modo de preparo
Refogue a cebola, a abobrinha e o cogumelo no azeite, polvilhe o amido de milho e adicione o leite aos poucos, mexendo sempre até engrossar. Retire e adicione o creme de leite. Prove o sal e sirva sobre sua massa preferida.

Nota
Nota de Molho de abobrinhas e cogumelo
* média das opiniões dos assinantes Ondiet

Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias 95 kcal
Gorduras Totais S/I
Gordura Saturada S/I
Gordura Trans S/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I
* S/I = Sem informação

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